Porqué disfrutar más del sexo te ayuda a durar más en la cama

¿Alguna vez has escuchado el viejo consejo de "solo pensar en futbol" u otras tonterías en ese sentido? La idea de ese mito, al distraerte, es que podrías durar más.

En realidad, ocurre totalmente lo opuesto.

Piénsalo ... ¿por qué desconectarte de tu cuerpo y la excitación sexual te ayuda a durar más tiempo? Es como decir "Si dejo de revisar mi espejo retrovisor mientras manejo, entonces nada va a estar detrás de mí".

La negación y la desconexión no funcionan.

Lo mejor que puedes hacer es estar MÁS presente con el placer que estás experimentando. Cuanto más consciente estés de dónde te encuentras en el instante de la excitación y de lo increíble que se siente, más control tendrás sobre cuando llegues al clímax.

Para lograrlo debes  poner un gran porcentaje de tu atención y centrarse en el placer sexual que estás sintiendo (no en alcanzar el orgasmo eyaculatorio sino en todo lo demás, como una sinfonía). Cuanto más profundices mentalmente en "¡Dios mío, esto se siente tan bien!", Más consciente estarás de que comiences a subir la escala hacia tu 8/10 y 9/10 de excitación. Cuando empiezas a acercarte al punto de eyaculación sin retorno, puedes enfocarte más en relajar los músculos, respirar profundamente, o puedes hacer una pausa por completo (mientras estás dentro de tu pareja o puedes retirarlo momentáneamente) y apretar tu músculo de Pubocogcigeo recién entrenado (lee mis otros posts al respecto). Asegúrate de que no te corras antes de que quieras.

Un truco psicológico eficaz para una mayor duración

Si a este punto de ya haz desarrollado todo tu potencial sexual fisiológico, pero eres uno de esos superexitosos que le gusta llevar las cosas al siguiente nivel. ¡Y por eso, te felicito!

Aquí hay una manera rápida y accionable en la que puede durar más, que es tan simple como cambiar un solo proceso de pensamiento en su mente.
No mires a la pared

La mayoría de los hombres que están acostumbrados a llegar al clímax más rápido de lo que quieren, suelen tener un ciclo verbal constante en su mente que dice "No te corras ... no te corras ... aún no es hora de que te corras ... solo espera un minuto más ..." parece que ella podría estar cerca ... solo espera un poco más, etc.

En la conducción de autos de carrera, existe la idea de que no debes mirar hacia dónde no quieres ir, sino que debes mirar hacia dónde quieres ir. A menudo se resume con la frase "Mire la carretera, no la pared". Porque si mira la pared, chocará contra la pared. Y es lo mismo que repetirse repetidas veces que "no" te vengas demasiado pronto.

¿Porqué es eso? Porque nuestras mentes no son buenas para registrar comandos negativos. Un ejemplo sería "No pienses en dos personas mayores teniendo sexo en este momento ... ¡oye, dije que no las imagines!"

Entonces, en cambio, repite una frase más poderosa en tu mente. Algunos ejemplos de frases de empoderamiento serían "Podría hacer esto toda la noche ...", o "Esto se siente increíble, y me encantaría poder sentir este placer durante horas y horas".

Simple.

Entonces el resumen es. Mientras más disfrutas de el camino durante el sexo, más te quedarás en ese camino.

Te recuerdo algo que siempre digo, y es que la penetración solo es parte del sexo, no es todo el sexo como tal así que súmale a esto algunas otras actividades durante y tendrás encuentros cada vez más de un nivel superior.

Soy Macho Gurú...

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